歐北來料理人的134大卡『海苔醬燕麥粥』
今日午餐
燕麥為啥一定要和水果搭配哩~

今日推薦給肚子餓給他"甜食"會惱怒並把食物摔走 的人(在下本人),所以希望肚子餓時不愛吃甜的人,可以吃看看歐~味道好~主要因為海苔醬會蓋過燕麥的一種特殊怪味。

材料:
燕麥片30g =114大卡
愛之味海苔醬1瓢 =20大卡

方法:

(要我說明,不要逼我開門放狗噢!)
(汗"這是我家不外傳料理的第一道,還是一邊放狗一邊講解好了)
(就是:燕麥加熱水加海苔醬)
(完璧歸趙)

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蛻變中無限可能的XS小公主

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