DAY 33

縱使聽到很多人說我變瘦,變美的話。
但是我知道~我還有一段路要走。
我要老實承認~我變胖了2 KG 。
原因很簡單:朋友來家裡住五天,後面兩天自以為不忍他孤單自己煮和吃,所以跟著吃了,不能怪身體,怪自己。
靠! 容許我罵一句!真的很X!才兩天~!根本不是啥停滯期!
我今天去買了:無糖有機蘋果醋 和 蘭香子

決定用這個對抗我剩下的:12KG
且以後的日子,在我未完成減肥大業的期限裡,不管哪個人,管他天皇老子跟我說啥我不胖或是這樣減肥不健康營養不均衡的鬼話連篇!
我是不會再鳥他!!! 絕對當自己的主人,自己的身體自己知道,你又不是我,憑什麼說我不夠營養~!你是誰?你不是我!
你知道我減肥要多少運動才能減到肥嗎?你的ㄧ句話,讓我傻傻的吃,傻傻的以為這樣不會胖!最後受苦的是誰~!!!是我~你可以不負責任拍拍屁股走人,但是我不能,我要繼續努力減肥~奉勸天下人閉上你的嘴,不要亂給建議!尤其你本身是胖子或瘦子並且從未有減肥成功的經驗的人,你沒減肥過你不是減肥中朋友肚子裡的蛔蟲,你不知道他到底需要的是什麼!除非你有把握讓他瘦下去,不然閉嘴並且不要誘惑他。
以上的ㄧ切並無責怪我那朋友,只是一小段感想和發洩。我承認有點不爽,但是唯有你曾努力辛苦過,你就會理解那其中的酸甜苦辣....五味雜陳

蘭香子:
我買的這個,不必用熱水煮歐~!只要常溫泡個五分鐘充分攪拌後就會完全膨脹。外層所包覆的白色膠狀物質為天然植物果膠,促進腸胃蠕動、排宿便、健胃整腸,對消化系統很好!另外可加入蜂蜜(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳),之後可以加入Lemon(此舉正點!)是否加冰塊就看個人(女生最好不要喝冰)
※生理期女子可喝:
水煮沸加入黑糖和薑片5~6片,熄火攪拌一分鐘,將黑糖薑片味道溶解釋放出來,溫度45~50度之間,取山粉圓一平匙,
早晚沖泡500cc飲用

另外我買了
無糖有機蘋果醋

準備和蘭香子搭配喝,宿便掰掰!!!

※台灣賣的應該比上海30RMB(1:4.5=RMB:NT)便宜
這是我買的那牌子蘭香子網站: http://www.taiwanbasil.com/page5.htm
正品:

以下是大陸仿冒品(驚驚)



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s767676

蛻變中無限可能的XS小公主

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留言列表 (1)

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  • pixy8601
  • 蘭香子?是什麼?植物的種子嗎?哪裡有賣哩?
  •  蘭香子,國際統稱(BASIL SEEDS)外界眾說紛云,有殊多稱謂,山香、九層塔、七層塔 、羅勒、紫蘇、蓬萵以上皆是品種的一點小差異,其實都是近親,皆屬脣形科,一年生草本植物。正如青草分公母,大小本一樣,其種耔沖泡所呈現出來只有些微的差異性。在本草綱目中,亦有被稱「蘭香子」。因此,為求市場競爭對手,品質良莠之區隔,本專賣店產品(BASIL SEEDS)正式定位命名為蘭香子。(以上內容取自那網站)PS本人在上海,我是去台灣開的店買的:30RMB也就是100多台幣!但是我發現~這產品的網站了!好佳在我買到不是廈門產的~因為那種是FAKE!這是剛剛找到我買的那包的網站~網站弄得蠻詳細的說!!!(還有音樂~逗趣~撲)http://www.taiwanbasil.com/default.asp

    s767676 於 2008/08/24 22:49 回覆