DAY 41
NEW DAY
體重:58
距離:46
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         12 kg

{#emotions_dlg.emotion_devil_smile}~我說出來了!...上禮拜自作孽{#emotions_dlg.emotion_whatchutalkingabout_smile}阿...管他!過去都過去...現在我充滿信心{#emotions_dlg.emotion_teeth_smile}~加油!!! 

食物:

一朵乾燥有機玫瑰花
半杯蘭香子+一匙蜂蜜+一小瓢有機蘋果醋+半杯水+碎渣渣的有機玫瑰花瓣

玫瑰花:

玫瑰花係薔薇科落葉灌木植物,花紫紅色,氣味芳香。由於玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性,且花蕾香嫩、潤澤,早在隋唐時期,就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣,據說就在她沐浴的華清池內,長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可護膚養顏,是一種天然美容護膚佳品。在中藥中,別名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦,溫、無毒。入肝脾二經。理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛,新久風痹,吐血咯血(揭秘玫瑰花藥物功用),月經不調,赤白帶下,痢疾、乳癰,腫毒。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”本品既能活血散滯,又能解毒消腫,因而能消除因內分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等症。本品長期服用,美容效果甚佳,能有效地清除自由基,消除色素沉著,令人喚發青春活力。

運動:

磕頭大禮拜108下
氣功1hr
站樁1hr

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蛻變中無限可能的XS小公主

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