DAY 44
體重/體脂/水分:55.7/17.1/58.4
離55小關:0.7 kg
離60中關: 5.7 kg
離46女神:9.7 kg
加油吧~朝女神的路大步邁進吧!!!
對了要多減2kg預留一下歐!
離44仙境:11.7kg

食物:
有機乾燥玫瑰花三朵
2/3杯泡開的蘭香子+一匙蜂蜜+碎玫瑰花瓣+有機蘋果醋兩匙
蘋果1/2

運動:
打坐0.5hr
腿靠牆(每天必做)0.5hr

arrow
arrow
    全站熱搜

    s767676 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄