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2008-11-14 推薦健康減肥Niccce Books (414) (2)
2008-11-14 GOD! 我終於可以使用痞客幫了! (104) (0)
2008-09-11 排毒增代謝的地瓜先生，讓你黃金滿地灑$__$ (618) (5)
2008-09-11 誰說減肥大兵不能逛夜市!!!小吃給你看~!(可逛但禁大吃，謝謝) (637) (0)
2008-09-11 北縣／國健局籲吃月餅健走　消耗卡路里 (170) (0)
2008-09-11 DAY 51 無醣減肥法和糖尿病患者需注意的事項很像馬... (693) (0)
2008-09-08 DAY 48 @9/8(2) 上海 - 用砂糖堆積的妖獸城市 (218) (1)
2008-09-07 DAY 47 @9/7(1)新計畫誕生，正式開跑)) (256) (0)
2008-09-06 DAY 46 等待明天或後天突破55中關 (176) (2)
2008-09-05 (分享)無醣減肥法&(推薦)減肥者中如果有視"澱粉類"為地雷區者，請必看此文，知己知彼百戰百勝(驚)蒟蒻是澱粉! (4824) (8)
2008-09-05 DAY 45 今年聖誕節不再委屈自己，我要加油瘦瘦瘦!!!感謝地瓜大爺讓我見到黃金先生~! (137) (0)
2008-09-05 DAY 44 (番外篇)發現降低食慾的方法!驚))我可以穿S號了! (579) (1)
2008-09-04 安潔莉娜裘莉產後靠著少吃多動的原則，在10天內成功減掉13公斤! (636) (0)
2008-09-04 DAY 44 明天或後天就給他跨過去，55門檻我會用我雙腳跨進去的! (91) (0)
2008-09-03 DAY 43 耐心等待突破55大關 (58) (0)
2008-09-02 惡食退散之食物真心話大冒險:餅類小吃攤+麵飯攤+油炸區+燒烤攤+甜品飲料攤+蒸煮攤+黑輪攤+中式早餐+中式小點+中式菜餚+中式麵飯 (227) (0)
2008-09-02 惡食退散之食物真心話大冒險:麵包+小點心+蛋糕+西式甜點+冰點+日式甜點+西式早餐+西式小點+西式餐飲+壽司 (180) (0)
2008-09-02 低醣比低脂飲食法 更能減重 (85) (0)
2008-09-02 DAY 42 離46女神距離邁進一大步 (52) (0)
2008-09-01 DAY 41 重生的一天，堅持繼續練功! (40) (0)
2008-08-31 DAY 40 過去種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。 (98) (0)
2008-08-25 DAY 34 明天從頭開始，從零出發。 (71) (0)
2008-08-24 DAY 33 正常軌道+得到稱讚+面對現實 (111) (1)
2008-08-22 DAY 31 (重新思考減肥策略) (112) (3)
2008-08-18 DAY 27 不要食物，我要變瘦。 (90) (0)
2008-08-17 DAY 26 Thank you ! God ! (94) (2)
2008-08-16 斷食對身心靈的影響&藝術創作者靈感湧現的泉源。 (63) (0)
2008-08-16 斷食讓我更靠近了天堂! (375) (0)
2008-08-16 DAY 25 蜜蜂大王登場，飛來夾帶三天減三公斤的食譜。 (200) (1)
2008-08-15 牛奶，謊言與內幕:牛奶，真的能讓你喝出一身病! (1718) (1)
2008-08-15 睡前吃蜂蜜讓你瘦瘦瘦 (751) (1)
2008-08-15 DAY 24 慢慢會看見四開頭的曙光的~! (105) (0)
2008-08-15 DAY 23 停滯期天敵:減肥聖物的秘密情人 (185) (0)
2008-08-13 DAY 22 運動量加大，有做有差!~戒懶~ (98) (1)
2008-08-12 DAY 21 誰知盤中瓜，口口皆辛苦。 (82) (0)
2008-08-11 DAY 20 人生不是那麼好混的! (67) (0)
2008-08-10 減肥電影:麥胖報告Super Size Me~我要對這位導演致敬~ (243) (1)
2008-08-10 美國餐館菜單標熱量預防肥胖 (110) (0)
2008-08-10 美連鎖快餐店兒童餐熱量過高 (64) (0)
2008-08-10 奶精＋果糖 年輕型脂肪肝元凶 (74) (0)
2008-08-10 果糖易快速生成體脂肪 (91) (0)
2008-08-10 DAY 19 老天爺謝謝您讓我有源源不絕的動力和毅力~! (74) (0)
2008-08-09 DAY 18 終於皇天不負苦心人，突破到5開頭了!~想哭~感謝老天爺Orz (68) (1)
2008-08-08 DAY 17 氣功減肥讓我前凸後翹 (99) (2)
2008-08-07 DAY 16 胃縮小了，吃東西飽到想吐。 (199) (0)
2008-08-06 DAY 15 珍惜緣份~"氣"很偉大!~ (47) (0)
2008-08-06 DAY 14 瘦了~感謝我全身細胞~習慣大改造~ (94) (0)
2008-08-04 DAY 12 & 13 心態平衡先後不亂，把嘴饞貪吃的想法刷掉改成不嘴饞不貪吃。 (45) (0)
2008-08-02 DAY 11 減肥口訣:吃東西淺嘗即可，勿貪心。 (47) (0)
2008-08-01 DAY 10 烈日戶外耐熱烤油+永保安康 (63) (0)
2008-07-31 ※真心推薦※宇宙超級大份量的390大卡『單車三明治』 (1567) (14)
2008-07-31 歐北來料理王的182大卡『甜辣醬蔬菜蒟蒻麵海苔捲』 (251) (1)
2008-07-31 歐北來料理王的134大卡『海苔醬燕麥粥』 (223) (0)
2008-07-31 (驚)熱量計算大不同:千卡Kcal 和千焦耳Kj 熊熊沒看清楚~就差很多~ (1051) (0)
2008-07-31 DAY 9 不久我就可以像宋慧喬一樣美麗了!~加油~!!! (95) (0)
2008-07-30 DAY 8 我拼了....拿啥拼阿我(虛)....拿..拿我的肥肉))跟你換XS號的衣服 (44) (0)
2008-07-29 DAY 7 賀)7日共得減肥基金10000元 (84) (0)
2008-07-28 DAY 6 黃金先生請你離開，感激不盡!!! (68) (0)
2008-07-27 懶人怎麼算熱量?花了368天甩掉一個林志玲的減肥達人大熊本尊來回答你 (851) (0)
2008-07-27 DAY 5 心情保持平常心，持續燃脂，佛祖保佑。 (63) (0)
2008-07-26 微笑減肥法:微笑可以『燃燒』掉人體內相當於一塊大巧克力所含的熱量 (83) (0)
2008-07-26 DAY 4 全身痠痛+咬緊牙根+假性虛弱的一天 (71) (0)
2008-07-25 甜蜜的負擔:珍奶殺手，喝一杯=吃一個便當。傻眼。 (74) (0)
2008-07-25 第三天，我又瘦了!希望可以早點看到自己50幾公斤的樣子!加油! (98) (0)
2008-07-25 氣功減肥法:少林內勁一指禪 - 馬步站樁功 (1471) (0)
2008-07-25 吃得少容易長壽，乞丐的健康狀況比富人好。 (71) (0)
2008-07-24 邁向減肥的第二天~keep going~氣功減肥法。 (106) (0)
2008-07-23 Wake up! 靈魂深處的吶喊~減 肥 覺 醒 日~正式開跑))動起來吧!小妞~ (146) (0)